Studie tar död på myt om proteinintag för gymmare

0 källorInga källor sparade

Originaltextcitatnamni

Tidigare uppfattningar om att muskelbyggare inte bör äta mer än 20–25 gram protein åt gången är felaktiga. Det visar en studie publicerad i Cell Reports Medicine som DN refererar till.

I studien har tre kontrollgrupper fått i sig 100 gram, 25 gram respektive 0 gram från mjölkprotein i samband med styrketräning.

25 gram har tidigare setts som den bästa mängden för att bygga muskler men enligt resultatet blev den så kallade proteinsyntesen högre och längre för den första gruppen.

Källförteckning 0

Sidor som artikeln länkar till, eller som vi har matchat mot den med textlikhet 0,7 eller mer. Från källorna visas bara rubriker, korta citat och länkar.

Sammanhang

Fler länkar i artikeln

Dagens NyheterProfessor: Längre effekt gör att man inte behöver dricka proteindrinkar varannan timme
www.sciencedirect.comLäs mer om studien här

Så tas sidan fram· automatisk språkanalys, ingen AI-textVisa ▾

TextHämtad oförändrad ons 21 okt kl. 05:38Visa

Versioner

1Publiceradons 21 okt 05:38

Omfång3 stycken · 79 ord · 1 bild · 2 länkar

Omnis taggar

ÄmnesordForskning & vetenskapÄmnesordHälsa

Texten sparas som den publicerades. En ny version sparas bara när text, bilder eller länkar ändras. Läs originalet ↗

Källor0 länkade i artikeln · 0 matchade i nyhetssajternas sitemaps (textlikhet ≥ 0,7)Visa

Inga källsidor hittade än.

Länkad: artikeln länkar sidan. Matchad: rubriken i sajtens nyhetssitemap liknar artikeln (0–1). Textlikhet: hela texterna jämförda med en meningsmodell (0–1).

NamnInte analyserad än (namnigenkänning)Visa

Artikeln har inte gått igenom namnigenkänningen än. Det sker inom en halvtimme efter att den sparats.

Citat0 citat med talare (citatextraktion)Visa

Inga citat med talare hittade.

Talaren kommer från ordet efter citatet ("säger", "skriver" och fler), annars från stycket före. Citat från källsidorna räknas med.

Händelsetyp– (klassificerare)Visa

Inte klassad än. Klassificeraren tar de nyaste artiklarna först, 300 i timmen.

Klassificerare: KB-BERT finjusterad på märkta Omni-artiklar, 27 typer. En typ visas när den når modellens tröskel, annars den mest sannolika.

FaktakollInga meningar kontrollerade änVisa

Inga meningar kontrollerade än.

Varje mening jämförs med alla meningar i källsidorna (meningsmodell, 0–1). Från 0,70 räknas den som funnen hos källan.

Ingen text här är skriven eller sammanfattad av AI. Analysen är automatisk och kan ha fel.

Citera · BibTeX, APA, RISVisa ▾

Format

@online{omni2024studie,
  title        = {Studie tar död på myt om proteinintag för gymmare},
  organization = {Omni},
  date         = {2024-02-04T16:07},
  url          = {https://omni.se/a/eJ9kPR},
  urldate      = {2026-10-21},
  langid       = {swedish},
  note         = {Huvudtext}
}

Hela förteckningen finns också maskinläsbar i sidan som <script type="application/x-bibtex">, för referenshanterare som Zotero och JabRef.