Expert: Så laddar du upp bäst för Midnattsloppet
Nästan 30 000 löpare springer Midnattsloppet på Södermalm i Stockholm i kväll. Ät inte för nära inpå loppet, undvik fett för att slippa magproblem och ta absolut inte en öl i folkvimlet före starten. Det är några av tipsen från experter som SvD har talat med.
Eftersom det är ett kort lopp är det heller ingen vits att ladda med kolhydrater, enligt Niklas Psilander på Gymnastik- och idrottshögskolan.
Han föreslår en lättsmält middag, minst två till tre timmar innan loppet, så att inget ”ligger kvar och skvalpar”.
Källförteckning 0
Sidor som artikeln länkar till, eller som vi har matchat mot den med textlikhet 0,7 eller mer. Från källorna visas bara rubriker, korta citat och länkar.
Sammanhang
Fler länkar i artikeln
- Svenska DagbladetProfessor säger att även vardagsmotionärer kan dra nytta av kolfiberskor
- Sveriges TelevisionGuide: Midnattsloppet och kulturfestivalen i Stockholm
- sl.seMidnattsloppet påverkar bussar på Södermalm
- midnattsloppet.comDen klassiska distansen är 10 kilometer men det går även att springa 5 kilometer
Så tas sidan fram· automatisk språkanalys, ingen AI-textVisa ▾
TextHämtad oförändrad ons 21 okt kl. 07:23Visa
- 1Publicerad
Texten sparas som den publicerades. En ny version sparas bara när text, bilder eller länkar ändras. Läs originalet ↗
Källor0 länkade i artikeln · 0 matchade i nyhetssajternas sitemaps (textlikhet ≥ 0,7)Visa
Inga källsidor hittade än.
Länkad: artikeln länkar sidan. Matchad: rubriken i sajtens nyhetssitemap liknar artikeln (0–1). Textlikhet: hela texterna jämförda med en meningsmodell (0–1).
NamnInte analyserad än (namnigenkänning)Visa
Artikeln har inte gått igenom namnigenkänningen än. Det sker inom en halvtimme efter att den sparats.
Citat0 citat med talare (citatextraktion)Visa
Inga citat med talare hittade.
Talaren kommer från ordet efter citatet ("säger", "skriver" och fler), annars från stycket före. Citat från källsidorna räknas med.
Händelsetyp– (klassificerare)Visa
Inte klassad än. Klassificeraren tar de nyaste artiklarna först, 300 i timmen.
Klassificerare: KB-BERT finjusterad på märkta Omni-artiklar, 27 typer. En typ visas när den når modellens tröskel, annars den mest sannolika.
FaktakollInga meningar kontrollerade änVisa
Inga meningar kontrollerade än.
Varje mening jämförs med alla meningar i källsidorna (meningsmodell, 0–1). Från 0,70 räknas den som funnen hos källan.
Ingen text här är skriven eller sammanfattad av AI. Analysen är automatisk och kan ha fel.
Citera · BibTeX, APA, RISVisa ▾
@online{omni2024expert,
title = {Expert: Så laddar du upp bäst för Midnattsloppet},
organization = {Omni},
date = {2024-08-17T15:41},
url = {https://omni.se/a/MnABgo},
urldate = {2026-10-21},
langid = {swedish},
note = {Huvudtext}
}Hela förteckningen finns också maskinläsbar i sidan som <script type="application/x-bibtex">, för referenshanterare som Zotero och JabRef.